여자가 남자보다 정수리 냄새가 심한 이유 : 냄새 없애는 법

여러분은 하루 종일 깔끔하게 샤워도 하고 머리도 잘 감았는데,, 이상하게 정수리에서 쿰쿰하거나 누린내나 쉰내가 나는 경험을 해본 적이 있으신가요? 주위에서 냄새난다고 하면 창피하기도 하고 나는 잘 씻는데 왜 냄새가 나는 거지 하면 자책하기도 합니다. 그래서 오늘은 정수리 냄새 도대체 왜 나는 건지 냄새를 없애려면 어떻게 해야 하는지 알아보도록 하겠습니다.

 

여자는 왜 남자보다 정수리 냄새가 심할까? /출처 : Freepik

 

정수리 냄새 도대체 왜 나는 걸까?

 

• 생리 전, 후 호르몬 변화

 

우리의 두피에는 얼굴과 비슷한 정도로 피지선이 풍부하게 분포되어 있습니다. 더군다나 여성의 경우에는 지성두피이신 분들이 많은데 생리 전후나 스트레스를 과다하게 받게 되면 호르몬이 변화하면서 피지분비가 증가하게 됩니다. 이런 경우 세균의 번식이 많아지고 산화반응이 일어나면서 시큼한 냄새를 유발하게 되는 경우가 있습니다. 

 

• 긴 머리, 헤어제품 사용

머리가 너무 긴 여성분들의 경우 무의식 중에 머리카락 위주로 감게 되고 두피자체를 꼼꼼하게 못 감는 경우이기 더러 있습니다. 특히 여성분들은 남성에 비해 헤어스타일링을 위해 다양한 제품을 더욱 많이 사용하는 경우가 많은데. 두피세정이 제대로 되지 않는 경우에 피지, 각질이 누적되어 세균이 번식하고 트러블과 냄새로 이어지게 됩니다. 

 

 

• 젖은 머리를 방치하는 경우 

 

머리가 긴 여성분의 경우 샴푸 후에 머리를 제대로 말리지 않고 반 건조된 상태에서 그대로 자는 경우가 있는데 이런 경우 습한 두피의 환경은 세균의 온상이 됩니다. 이런 경우 곰팡이 말라세지아 균같은 두피염증균이 생겨서 곰팡이 냄새나 쉰내가 나는 경우가 있습니다. 

 

• 스트레스와 식습관 

 

우리가 스트레스를 받게 되면 몸이 위기 상태로 들어가면서 혈관이 수축되어 노폐물을 배출하는 속도가 느려지게 됩니다. 이렇게 노폐물이 체내에 쌓이게 되면 몸의 염증이 생기게 되고 이는 두피에도 같은 영향을 미치게 됩니다. 당연히 피부표면에도 냄새가 나게 하는 원인이 되기도 합니다. 또한 스트레스 호르몬이 피지를 과다하게 분비하게 하고 냄새를 만들기도 합니다. 

 

 

 

그런데 왜 남자보다 여자 정수리 냄새가 더 심한 걸까?

 

 

• 호르몬의 차이 

 

여성은 남성의 비해 생리 주기나 임신, 출산, 폐경등의 다양한 이유로 호르몬의 변화가 더욱 자주 생깁니다.  

 

 

• 상대적으로 긴 머리카락 

 

여성분들은 보통 남자들보다 긴 머리이기 때문에 두피에서 나오는 피지나, 땀 같은 노폐물들이 머리카락 속에 갇혀 통풍이 안 되는 환경에서 정수리 냄새가 자연히 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 

 

• 샴푸 하는 습관의 차이 

 

남자들은 머리가 짧아 두피를 잘 닦을 수 있지만 여성분들은 머리를 감을 주로 머리카락 위주로 샴푸 하는 경우가 많아 두피보다는 머리카락 끝을 중심으로 거품을 내고 대충 감는 경우가 많아 두피의 피지나 노폐물이 남기가 더욱 쉬어 냄새가 나기도 합니다. 

 

정수리냄새는 샴푸하는 습관이 중요하다. /출처 : Freepik

 

정수리 냄새 없애는 확실한 방법 

 

• 두피냄새를 잡아주는 샴푸를 쓰세요.

 

정수리 냄새에는 피트리오일, 살리실산, 멘톨등이 들어간 샴푸를 쓰면 피지조절과 항균작용에 효과적이어서 냄새를 잡는데 도움이 됩니다. 

 

• 두피 건조에 더 신경 쓰세요. 

머리를 감은 뒤에는 두피를 더 말리세요. 뜨거운 바람보다는 시원한 바람으로 두피정수리 위주로 건조해주면 세균 번식을 막을 수 있습니다. 

 

• 두피 스케일링 

피부 각질제거하듯이 두피도 주기적으로 스케일링을 해주면 각질과 피지제거를 해줄 수 있습니다. 

 

• 베개피 세척

 

머리카락이나 두피에 닿는 베개커버에 생각보다 피지나 세균이 많습니다. 자주 세탁해 주는 걸 추천드립니다. 

 

마치며 

 

여성분들의 정수리냄새는 단순히 안 씻어서 청결하지 못해서 생기는 문제가 아닙니다. 호르몬변화나 식습관, 환경에 따른 복합적인 문제입니다. 냄새난다고 창피해하지 말고 더 잘 관리한다면 정수리 냄새 없는 산뜻한 머리를 유지할 수 있습니다.