스트레스가 뇌세포를 죽인다.
스트레스, 우리 일상에서 너무 자주 하는 말이고 듣는 말입니다. 또한 스트레스를 받으면 몸에 안 좋다고 생각하지만 뇌세포를 죽인다는 생각은 잘 못합니다. 게다가 이 스트레스라는 건 눈에 보이지도 않고 당장 몸이 아파지거나 하는 건 아니니 상대적으로 가볍게 생각하는 것 같기도 합니다. 오늘은 스트레스가 뇌세포에 어떤 영향을 미치는지 알아볼까 합니다. 목차 1. 스트레스란? 2. 스트레스가 뇌세포에 미치는 영향 3. 뇌세포를 보호하려면 4. 스트레스에 도움되는 운동 5. 마무리 1. 스트레스란? 스트레스(stress)는 원래 물리학 용어입니다. '팽팽하게 조이다'로 라틴어(stringer)에서 유래된 말이며 어떤 물체에 힘이 가했을 때 내부에서 저항하는 힘을 뜻하는 말이었습니다. 1930년대에 와서는 오스트..
내몸에 일어나는 여러가지 일들
2023. 12. 3. 16:23