타우린(Taurine), 우리 몸에 어떤 영향이?
오늘은 타우린에 대해서 알아보려고 합니다. 어떤 분은 타우린? 그거 에너지음료나 드링크제에 들어있는 성분 아니야? 맞습니다. 많이 들어셨을수도 있습니다. 하지만 구체적으로 타우린이 무엇인지 우리 몸에 어떤 작용을 통해 영향을 미치는지 오늘 한번 알아보겠습니다. 목차 1. 타우린이란? 2. 타우린이 우리몸에 미치는 영향 3. 타우린이 포함된 음식 4. 마무리 1.타우린이란? 타우린이라는 단어는 처음으로 소의 쓸개에서 발견되어 그리스어로 소를 의미하는 'tauros'에서 유래되었습니다. 이후 시간이 지나 타우릿산에서 간단하게 '타우린'으로 줄여졌습니다. 이런 타우린은 우리 몸의 필요한 필수 아미노산중에 하나로 알려져 있지만 이 유기 화합물을 아미노산으로 인정해야 하는지 약간의 논쟁이 있습니다. 타우린은 사람..
건강하게 먹기 위한 노력
2023. 11. 28. 00:17